Edith Crawford

Edith Crawford – personal trainer

“Wanneer een ingenieur de opdracht had gekregen om het menselijk lichaam te ontwerpen, had hij het vast anders gedaan”. Maar, belangrijker nog: hoe zie je jouw lichaam en hoe ga je ermee om?

Het menselijk lichaam is een bijzonder ingewikkelde machine, die een belangrijk deel uitmaakt van het dagelijks systeem: het leven. Mijn passie voor mens en lichaam is heel vroeg ontstaan; al van jongs af aan raakte ik gefascineerd door hoe groot en wonderlijk een lichaam in elkaar steekt. Ieder mens is bijzonder en uniek op eigen wijze. Ik vind het belangrijk dat fit worden én blijven een belangrijk deel uitmaakt van onze levensstijl.

Door mijn jarenlange ervaring, medische/verpleegkundige achtergrond, leergierigheid en enthousiasme ben ik als Fitness/Body Building instructrice in het sportvak gerold en heb me zo door de jaren heen ontwikkeld tot Personal Trainer. Ik haal mijn motivatie, energie en voldoening uit het oplossen van lichamelijke problemen in de breedste zin van het woord. Body & mind staan hierbij centraal en het is mijn passie om u het beste uit zichzelf te laten halen. Discipline is een belangrijke “tool”. Het gaat niet alleen om het veroveren van het lichaam, maar ook van de geest in de sportschool.

Become the best version of yourself,
let’s get it started!

Opleidingen

• HBO Verpleegkunde
• Pre Hospital Trauma Life Support ( PHTLS )
• Fitness + Personal Trainer

Specialiteit

• Spieropbouw
• Vetverlies
• Kracht
• Spiermassa
• Conditie
• Uithoudingsvermogen
• Balans
• Stabiliteit ( In- & Outdoor )

Ik zet mezelf, mijn kennis en expertise in die ik in de loop der jaren heb opgedaan en mijn persoonlijke ervaringen en jij jou inzet, bereidheid te kijken naar jezelf en willen werken. De route van ieder parcour is anders en uniek en ik ben er om jouw proces te begeleiden.

Contact

06 – 41 21 46 70